結婚していたとき、私は元夫にいつもとてもイライラしていました。
こうあるべきという枠に、必死で彼を押し込もうとしていました。
それは愛ではなく、
相手をコントロールしたいという、自分の欲望だったと気がつきました。

わたしたちは愛することによって
愛を学ぽうとするのでなく、
あやつることで愛をコントロールしようとします。
でもあいにく、そうした方法では
愛についてはたいして学べないのです。
愛することはリスクを伴います。
愛するとは期待を手放し、自由を許すことです。
出典：つい頑張りすぎる女性のための本

愛するとは期待を手放し、自由を許すこと。
期待を手放すっていうのは、なんかとっても軽やか。
相手を自分の思い通りにしようと思っている時って、
エネルギー使うし、肩も凝るし、キュウクツで、
息苦しくて、無理してるってかんじだったから。