ここ数日は寒さがゆるんで急に春めいてきた気がします。
気分もかるくなってうれしかったけど、
雨だったから？、春の到来にうきうきした反動で？
今日はちょっと気持ちが落ちていました。
そんな自分を支えて欲しくて、
本に張ってある付箋の箇所を、読み返していました。

「そのままの自分でいいのだ」
「自分を変える必要はないのだ」
「そのままの自分が素晴らしいのだ」
そう気づくまで
私は六十年も
あちらこちらを　さまよっていました
もう少し早く気づいていたら
と思うこともありますが
私にとっては
それは　それでよかったのです
出典：心がやすらぐ魔法のことば

そのままの自分でいい。
自分を変える必要はない。
それは　それでよかったのです。
繰り返し唱えています。